Systemische Coaching

Je begrijpt het wel. Maar toch gebeurt het weer.

Misschien weet je inmiddels heel goed waar bepaald gedrag vandaan komt. Je hebt erover nagedacht, erover gepraat en jezelf voorgenomen het anders te doen. En toch beland je steeds weer in hetzelfde patroon. Je past je aan, trekt je terug, gaat harder werken, blijft zorgen voor een ander of loopt telkens tegen iets aan zonder precies te begrijpen waarom.

Of misschien weet je juist helemaal niet waar het vandaan komt. Je voelt alleen dat je niet lekker in je vel zit, ergens vastloopt of verlangt naar iets anders.

In beide gevallen is nóg meer nadenken vaak niet de weg naar verandering.

Systemische coaching werkt anders. Bij Praktijk Jacky uit Deurne praten we over wat er speelt, maar maken jouw vraag ook zichtbaar en ervaarbaar. De bekendste vorm is de  familieopstelling, maar ook met het leggen van vloerankers of een hypnosesessie kunnen we onderzoeken wat er gebeurt wanneer je niet alleen vanuit je hoofd kijkt.

Ik luister naar je verhaal, maar minstens zo aandachtig naar wat er ónder dat verhaal gebeurt. Want wat je wilt veranderen, is niet altijd waar het werkelijk over gaat. In mijn manier van werken komen scherp waarnemen, intuïtie, lichaamsbewustzijn en nuchterheid samen. Een woord dat iets raakt, een lichamelijke reactie of een beweging die je bijna ongemerkt maakt.

Wat ik opmerk, laat ik niet zomaar voorbijgaan. We gebruiken het om een laag dieper te onderzoeken. Ik zie wat er is. Ook als het ongemakkelijk is. Misschien juist dan.

Het Onzichtbare Veld
En daar gebeurt vaak iets bijzonders. Tijdens systemisch werk komt informatie naar boven die je niet bewust bedenkt. Binnen systemisch werk noemen we dit Het Veld: de onzichtbare laag die meespeelt.

Hoe dat precies werkt, hoeven we misschien niet eens te verklaren. Je hoeft er ook niet in te geloven. Misschien zit juist daarin de magie: iets wat eerst onzichtbaar was, wordt ineens heel voelbaar en duidelijk.

Dit helpt je om te ontdekken waar een patroon werkelijk over gaat, los te laten wat niet van jou is en andere keuzes te maken. Het kan zorgen voor meer rust, helderheid, zelfvertrouwen en ruimte om te doen wat voor jou klopt. Just more happy!

Niet alleen begrijpen waarom je doet wat je doet, maar ervaren dat het ook anders kan!

‘Oorzaak van de meeste ellende? Hart en Intellect zijn niet met elkaar verbonden. Daarmee Gevoel en Intuïtie buiten spel zetten. En de Ziel? Al helemaal ver uit het zicht. Hoog tijd voor de verbinding met wie je werkelijk bent.’

 

Individuele Systemische (Familie)Opstelling

Wat speelt er onder de oppervlakte?

Soms loop je steeds tegen hetzelfde aan zonder precies te begrijpen waarom. Maar je kunt ook voor een keuze staan, meer helderheid willen over een situatie of je afvragen waarom iets maar niet in beweging komt.

In een individuele systemische opstelling, bijvoorbeeld een familieopstelling, maken we jouw vraag letterlijk zichtbaar in de ruimte. Met vloerankers geven we personen, mogelijkheden of thema’s een plek en onderzoeken we wat er gebeurt wanneer je je daartoe verhoudt.

Je vraag kan gaan over jezelf, je familie of relatie, maar net zo goed over werk, een belangrijke beslissing of een concrete situatie in je leven. Een opstelling maakt verbanden en belemmeringen zichtbaar die je met alleen nadenken moeilijk ontdekt.

We zoeken niet naar een vooraf bedacht antwoord. We volgen wat zich in de opstelling aandient.

Wordt het zichtbaar wat onbewust meespeelde, dan volgt vaak het inzicht en komt er ruimte voor de verandering. 

€ 145 / 2 uur

€ 80 / Kennismaking 75 minuten

Systemische Groepsopstelling

Wat van een ander is, kan ook iets bij jou in beweging brengen.

In een groepsopstelling onderzoeken we een persoonlijke vraag met behulp van representanten uit de groep. Zij nemen een plek in voor bijvoorbeeld personen, thema’s of andere elementen die bij jouw vraag een rol spelen.

En dan gebeurt er iets bijzonders. Representanten reageren op hun plek en op elkaar. Ze bewegen door de ruimte, zoeken toenadering of juist afstand. Zo zie je het systeem letterlijk voor je ogen ontstaan en wordt zichtbaar en voelbaar wat onder de oppervlakte meespeelt.

Je kunt zelf een vraag inbrengen, maar ook deelnemen als representant. En juist dat maakt werken in een groep zo krachtig. Een plek die je voor iemand anders inneemt, kan onverwacht iets raken of inzicht geven in je eigen leven. Los van je eigen verhaal of thema.

De groep geeft een opstelling een diepgaande extra dimensie. Er hoeft niets geforceerd te worden: we volgen wat zich aandient en laten ontstaan wat op dat moment gezien kan worden.

Zo kan er inzicht ontstaan in patronen of situaties die vastlopen én ruimte komen voor een ander gevoel en beweging.

€ 45 / 2,5 uur

Zielenopstelling

Soms raakt een vraag aan iets wat groter voelt dan jouw eigen verhaal.

Een Zielenopstelling brengt je naar een diepere laag van systemisch werk. Je werkt met een thema dat op dit moment in jouw leven speelt en beweegt stap voor stap door jouw hele voorouderlijn. Niet om alles te begrijpen of verklaren, maar om te ervaren wat zich daar laat zien.

Wat draag je vanuit jouw lijn met je mee? Waar vind je juist steun? Wat mag gezien of erkend worden. En wat hoef jij misschien niet langer te dragen?

Vanuit de voorouderlijn reikt deze opstelling verder, naar wat ik de Kosmische Zielenfamilie noem. Daar laten we het denken nog meer los en maken we ruimte voor een laag die moeilijker in woorden te vatten is. Je kunt het ervaren als verbinding met iets groters, een diep weten of simpelweg als iets wat je raakt zonder dat je precies begrijpt waarom.

Juist daar zit voor mij de magie van deze opstelling. Niet in het vinden van verklaringen, maar in het ervaren van verbinding met waar je vandaan komt, wat jou draagt en wat in jou verder wil bewegen.

Een Zielenopstelling vraagt vooral nieuwsgierigheid en de bereidheid om niet alles vooraf te willen begrijpen. Om te vertragen, te luisteren en te ervaren wat zich aandient.

Voorbij wat je weet, kan iets liggen wat je herkent.

€ 165 / 2 uur

 

Soul Talk

Welke boodschap heeft jouw Hogere Zelf voor jou? Zoek je antwoorden, wil je inzicht krijgen in een situatie, of wil je iets veranderen in je leven? Samen stemmen we af op een andere dimensie en maken we contact met jouw Hogere Zelf, om te ontdekken welke boodschap jouw Ziel voor je heeft. Tijdens deze sessie gaan we in trance, een toestand van geconcentreerde aandacht waarin je bewuste geest ruimte maakt voor je onderbewuste om te spreken. Je maakt verbinding met je diepste innerlijke gevoelens en ervaringen, wat leidt tot prachtige inzichten en helderheid. Laat je raken door de boodschap van jouw Ziel en ervaar de kracht van deze verbinding.

Zowel live als online mogelijk.

€ 145 / 2 uur

Body Talk

Tijdens een sessie lichaamsgerichte coaching gaan we verder dan de conditionering van je gedachten en richten we ons op je lichaam. Je lichaam fungeert als een kompas dat duidelijk aangeeft hoe je er mentaal en fysiek voor staat. Op een zachte en vriendelijke manier onderzoeken we de emoties en gevoelens die zich in je lichaam afspelen. Welke signalen geeft jouw lichaam af? Deze signalen leiden je door je proces. Door je lichaam op een ontspannen en open manier te ervaren, verzacht je pijn, krijg je inzicht en maak je je verlangens helder. Dit alles gebeurt zonder te veel woorden of te vervallen in drama. Laat de wijsheid van je lichaam spreken en ervaar ruimte voor verandering, heling en innerlijke bewustwording.

Zowel live als online mogelijk.

€ 125 / 1.5 uur

Relation Talk

Is de communicatie verstoord met je partner, familielid of vriend? Dat kan gebeuren, soms verliezen we in relaties het echte contact met elkaar. Met Relation Talk pakken we dit aan op een unieke manier. Geen standaard (relatie)therapie, maar een sensitieve communicatietechniek die zich richt op de diepere lagen van de relatie. Hiermee worden de echte pijnpunten, verdriet én verlangens zichtbaar. Met een eenvoudige, maar zeer effectieve aanpak leer je écht luisteren, horen en voelen wat er van binnen speelt bij jou en de ander. Hoe voelt de ander zich werkelijk? Wat heb jij en de ander nodig? In een veilige omgeving, met evenveel aandacht voor alle partijen, werken we stap voor stap aan verbeterende verbinding en contact. Dit creëert begrip en opent de weg naar herstel en verdieping van de relatie.

€ 175 / 1.5 uur (voor 2 personen)